幸福的人都是处理人际关系的高手

生活在这个社会，我们没有人能完全靠自己独立生活，而判断一个人是否幸福，就要看他的人际关系情况。幸福的人往往有更多好的人际关系。那如何让我们的人际关系变的更好，我们一起来看看这本《他人的力量》。

01.孤立状态

孤立状态就是一种接收也不给予的状态，你想象一部手机没有信号，不能接打电话，那这个手机还有什么用处。手机都这样，更何况是人呢？

02.坏的连接关系

既然不能孤立，那我们就找些狐朋狗友吗？当然不是。因为我们都知道朋友特别是知心朋友，那是可遇而不可求的。如果没有好朋友，也不能乱交朋友，被朋友带坏的故事还少吗？

03.虚假良好连接

让你感觉良好，但是不能持久，或者说持久就对你有害。比如疯狂的购物狂，不开心就买，越买越开心，买多了就出问题了。还有身边那些拍马溜须等，让你感觉良好，但是容易出事。

04.好的关系

好的人际关系应该是能够给你支持，给你帮助和力量。最重要的是他是能帮助大家都成长的。不是零和游戏，而是共赢成长。

05.需求和恐惧两难

出现前三种错误关系的原因就是因为我们回避接纳彼此，直接的帮助和支持。因为恐惧因接纳需求而应该承受的脆弱性，所以需求就一直不能满足。

06.自由责任爱

任何时候要明白一点，我们掌握者主动权。自由=责任=爱，有自律就能带来自由，能承担更多责任就有更多自由。一切的行为出发点应该是爱。

07.三角人际关系陷阱

常有A对B说C的坏话，就是不直接跟C沟通。所以谣言就此产生。而且往往A在对B说的时候，还会加上一句，你不要告诉别人说我说的。

08.谣言止于智者

让A直接和C沟通，帮忙他们一起把事情弄清楚，而不是听了A或者B的一面之言就行以为真的帮忙传播谣言。如果你不想卷入谣言中，可以在话题开始的时候就说我不喜欢背后讨论别人，我们换个话题吧。

09.建立良好沟通机制的原则

团队中应该有一些原则，致力与互相尊重、协同合作、及时而完整的对话。要清晰而坦率的表达意见和分享观点，同时对不同的视角保持开放心态。对信息和彼此的期望要认真聆听达到清晰明确。开诚布公地讨论重点问题，小心谨慎传达难点信息，承诺不隐瞒重大事情，避免向无关人员透露信息。

10.更多达成良好沟通的方法

对事不对人，热爱每一个想法，有礼貌的表达看法，但要毫无保留。争执之前先仔细聆听并三思。不要得理不饶人，不做过分的人身攻击。不通过私下的渠道沟通。

来源书籍：他人的力量：如何寻求受益一生的人际关系

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