2个月减重23斤，原来吃饭也能瘦！！！
减肥是一场自我修行，只为遇见更好的自己！
我是来自广西柳州的黄凤梅，今天我写的这篇文章不知道能起多大作用，我只是把我的真实故事讲述出来，希望能帮助到还在为减肥而苦恼的朋友们！
看到这张照片，能想象到以前的我是130斤的胖妞吗？这是减肥成功后的我，减肥就是完美的蜕变，减龄效果堪比整容！
2个月减重23斤，原来吃饭也能瘦！！！
我的减肥前后对比，有没有脱胎换骨的感觉！朋友都说我变了，这是同一个人吗？对！这就是现在的我！瘦身成功让我获得了重生！让我重拾自信，让我的生活多姿多彩，充满阳光！女人的美跟年龄无关，无论哪个年纪都不该放任自己！
2个月减重23斤，原来吃饭也能瘦！！！
我从小就是个小胖妞，没有什么自信。日子平淡无奇的过着，直到结婚生完孩子，体重130斤就没下来过，这才真正意识到肥胖带给我真正的困扰……
这是最胖的时候，我的人生更灰暗了，那个时候我焦躁，抑郁，脾气也越来越差！我从不去逛街，服务员一句不耐烦的没你穿的号，让我更加自卑了。我从不去人多的地方，我怕说话，什么都怕，从来不敢当众说话，有时朋友间的玩笑话，“土肥圆”也会联想到是不是在说我，人也越来越敏感………
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出去玩，从来不敢照相，怕露出我的大象腿，大饼脸，照了几张还让我儿子在前面挡着我！那个时候最讨厌拍照了！
我不想过这样的生活了，我要减肥，把这该死的肥肉甩掉，于是我疯狂的节食，曾经三天不吃饭，煎熬的度过来了，瘦了几斤，我太兴奋了，可是一恢复正常饮食又都反弹回来了…
后来我就经常性的节食，然后复胖在节食在反弹的怪圈里了，虽然几经折腾也让我掉了十几斤。总节食带来的后果就是身体代谢率下降，体重就纹丝不动了…
我着急就又偷吃减肥药，吃完以后头晕，恶心，没有食欲，天天晕乎乎的，心情还特别不好，关键是还没有掉秤，我发誓这辈子也不碰减肥药了，太害人了！
我还是继续节食，可是问题也来了，我的胃饿坏了，免疫力低了，什么毛病都找到我了，最严重的事我的例假不来了，妇科也有问题了，这下我真的知道节食带来的严重后果了，我又茫然了，不知道我的减肥路怎么走下去………
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直到一个偶然的机会，我看到朋友圈好久没见的朋友突然就瘦了，我当然心动啊，她告诉我特别简单，就是换了一个吃饭方式，早晚喝奶昔代餐，午饭荤素搭配，营养均衡，不知不觉就瘦了！
我认真了解过奶昔之后决定给自己一次蜕变的机会，在老师的认真指导下我认真吃餐，居然一个月瘦了15斤！天啊，我都不敢想象，我只是换了一个吃饭方式，居然这么轻松容易就瘦了！两个月减掉23斤！太激动了，看着以前的自己糟的罪，现在喝奶昔简直就是太幸福了，不用饿肚子还顺便减肥变美了！
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这一刻，我感觉重新找回了自己，也深深地领悟到身材对一个女人是多么的重要！“这种感觉，只有经历过的人才懂。”
人一辈子总要做些自己没做过的事，
“去行动，才会得到你想要的，只想不动是没有用的。
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左图是减肥前一天拍的，是不是像怀孕七八月的？曾经大伙都嘲笑我像怀孕了，坐公车还让人家误以为孕妇让座的尴尬，现在大家都不用嘲笑我了，因为我现在已经从大腹婆拥有了小蛮腰，大饼脸变成瓜子脸！大象腿可以直接穿紧身牛仔裤裤了，一系列的改变给了我太多惊喜！
同一件衣服穿出了两个人生！两个效果！要活成自己想要的样子，需要一点勇气和努力！
从大妈到辣妈，女人还是要瘦一点才能绚丽绽放！
身材臃肿的时候，总是穿宽松的衣服遮掩赘肉，拥有了曼妙的身姿，已然能够驾驭各种穿衣风格，无论是清新少女，还是休闲随性，都切换自如，老公对我的改变也是大加赞赏，我们的感情比以前也更好了
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现在我的生活是多姿多彩，我敢去在大家面前展示自己！我也爱拍照了，也更爱笑了，让我彻底告别自卑的自己，遇见全新的自己！让我圆了多年变瘦的梦，穿小号衣服的梦！一个简单的相信，让我完美的蜕变！
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看到我的变化，身边的朋友也都跟我一起喝奶昔，效果显著！看到你们变瘦比我自己还高兴！瘦身就是这么简单轻松有效！
这是我的同事马宝玲跟我一起喝奶昔瘦身，她喝了两个月减了18斤，瘦下来越来越年轻漂亮了。
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这是我的好姐妹杨朝霞喝康嘉奇奶昔1个月减13斤，我们的奶昔真的很棒。
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感恩康嘉奇改变了我！让我成功瘦下来！朋友、亲戚也都在问我你是怎么瘦的呀！我自信的说：我喝康嘉奇奶昔健康瘦身的，其实减肥没那么难，只需改变一顿饭而已，找对方法，减肥就是这么轻松有趣！好的东西就是要分享出去，就是这么简单！
每个胖子都是一只潜力股，我就是其中之一，我能你也可以。别做一个让你自己都失望的胖子，一起加油！一起变美！
想减肥的朋友们，和我一起战胜它，一起努力，加入我们，你，就是下一个奇迹。
这是我的微信/电话13669666487
想了解我的详细减肥过程就添加我的微信吧！
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