2019-5-3晨间日记
2019-05-03 本文已影响8人
一笑而过_不争
今天是什么日子：五一假期
起床：07：00
就寝：00：30
天气：小雨
心情：充实有成就感
纪念日：天天都值得纪念
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、制定假期生活计划
2、普通话学习
3、跑步
改进：
严格执行计划，事事时时走在前人人
习惯养成：
在前头引，不在后面追。
周目标·完成进度
百分之五十
学习·信息·阅读
主攻普通话学习。今天下午又地震了
健康·饮食·锻炼
身体状态良好。饮食要控制
开启了34天初级燃脂训练
人际·家人·朋友
呆在家。没有活动计划安排。
工作·思考
教学模式分为夏秋，冬春
最美好的三件事
1.跑后的感觉
2.健康的身体
3.充实的每天
