多多关注家里的老人

今天爷爷奶奶上午出门，爷爷在外面绊了一个台阶，幸亏奶奶在爷爷旁边扶住了爷爷，否则后果不堪设想。

小伙伴们，家里有老人的，记得尽量别让老人独自出行，尤其别让老人去到没人的地方，现在这社会，老人摔一下，真不见得能有人帮，要吐槽，就狠狠吐槽那些磨灭大家爱心的人。

多年来，多次听说老人摔倒的事。有的因为摔倒骨折，好长时间卧床不起，因为长期运动量减少，代谢减慢，各种疾病随之而来；有的因为摔倒犯病，去医院抢救，要么是治好留下后遗症，要么是根本没抢救过来，导致突然的离世。

雪上加霜的是，东北的天气，一个是秋冬转变时的雨夹雪，有时下雨后变成雪，走在路上时看不到雪底下的冰，导致滑倒；有时下大雪后，一些地方除雪不到位，留下的残雪在地面上结了冰，走在路上要格外小心，若穿了不防滑的鞋或是没注意到地面上的冰，就会滑倒。

这就是为什么，我格外讨厌东北的冬天，每到冬天，我就要担心家里老人出行上的安全，当然爸妈隔一段时间就会反复提醒家里的老人尽量减少出行，若是天气太过恶劣，就不要出行。

尤其是今年社区电商兴起后，在天气不好不方便出去买菜时，爸妈会通过社区买菜给家里人去买菜，让老人在天气不好时既能保证安全，又能吃到菜。

可以的话记得带着家里老人，每年去医院检查一次身体，老人也可以自己去附近的药店筛查一下身体状况，若是担心老人知道情况后太过紧张，可以试着不直接告知老人。

重点是，对家人的饮食上要格外控制，若是一直坚持规律清淡饮食的老人就还好，让他们继续自律继续保持就好，但有些年纪大的人，一直以来就喜欢高油高盐的饮食，出现了不少疾病，对这样的老人，要多关注他们的饮食和身体健康，尽量让他们保证清淡的饮食，一步一步来。

微信里有时还能看到老人走失的寻人启事，一般都是稍微有些老年痴呆的老人，出门后想不起来家里在哪，完全找不到家里的方向，导致走失。幸而看到很多这样的寻人启事，过了半天一天，都收到人已找到的消息，每次看到这里，不自觉地替这一家人感到庆幸。

记得曾经在一篇微信推送里看到了讲阿兹海默症的事，阿兹海默症不易被发现，很多情况下人们只是觉得自己记性不如以前，或者是转头就忘事，却从来没意识到这是阿兹海默症前兆。

不曾想到，这个不易被发现的病会一步一步夺走你的记忆，让你产生各种并发症，最终导致死亡，这个病在老人群体更易出现，就是一般人认为的老年痴呆症。

阿兹海默症没法根治，但如果能进行正确的干预，可以多活几年。希望大家时间允许时，多关注这个阿兹海默症，当然更要多关注下自家老人，了解他们最近的状况。