一个境

如果一件事忘了就有忘了的道理，我在思考一开始究竟是什么就是错的，比如不能喝咖啡的生理期偏要那么做，就会偏头痛，就没必要这么继续对抗想下去。人需要休息，需要放空，保持觉察。但也要保持充沛休息。

再度看到他，看样子，有一个境出来了。归纳一下似乎可以。分为两个阶段，我想是。