启航32-按下暂停键
2025-02-21 本文已影响0人
走得很慢的乌龟
跑崩了?不是!坚持不了了,也不是!而是身体不适,情绪不平稳让早上的跑步有点尴尬,尴尬到从来没有这么悲剧的结束。不仅没有跑完两公里,还是捂着肚子走回来的,简直是惨不忍睹。
坚持一个习惯不容易,坚持一段时间暂停却轻而易举。因为老人去世加上回来之后一直天气不佳,不是阴雨连绵就是寒冷刺骨,跑步的计划被一拖再拖。仔细算算时间已经两周没怎么跑步了。好不容易碰到一个不下雨的早晨,却因为身体不适,仅仅跑了2公里不到就回来了。这么一个结果让人感觉又可惜,又不甘。
坚持了一个月的习惯,竟然因为突发事情被突然暂停,说起来算是意外。可是随着一切恢复正常之后还是没有恢复跑步的习惯,倒是确是是自己意志力的问题了。面对温暖的被窝还有舒服的睡眠,让人还是犹豫了。都说养成一个习惯至少需要一个月,可是放弃一个好习惯可能只需要一周甚至几天,想想的确是自己懈怠了。
时间一分一秒的过去,转眼间二月已经没有剩下就几天了,除了督促自己继续坚持之前养成的好习惯,就是要给自己加码了。报名马拉松的时候是信誓旦旦的,可是才刚刚过去了不到一个月,当初的雄心壮志竟然就全部被抛之九霄云外了。
不可荒废和不留遗憾的最好方法就是赶紧捡回来,然后继续自己的计划和目标。时间总是悄无声息的远去,要做的只是抓紧时间,坚持到底。