跑步的那些事

2018-10-27  本文已影响0人  恬淡沸腾

最近在听音频的时候,总会有意无意间听到一些【关于跑步的那些事】,总会遇到现在依然美美的改变的女孩们,她们有着不一样的开始,不一样的蜕变,不一样的跑道,却都有着一样的心境,一样的坚持,一样的收获。听着她们的故事,不仅享受了美丽的词藻,羡慕了她们的坚持,而且让我心生荡漾着一次次:我也要坚持跑步,让自己变成自己喜欢的样子更近一步

带着“我也要十年后身材依然美好”的执念,开启了跑步的第一天,也是减肥路上以来,第一次把跑步的想象变成跑步的行动。

今年第一次很有仪式感跑步的我,原本印象里,为了跑步而跑步的那些枯燥的曾经记忆,竟然全不见了。惊喜的发现,第一步跨出时,有一种我终于兑现跑步的激动心情,有一种”高考出考场后的轻松;

第一次跑步,在早上七点,这个晨跑中,让我看到了不一样的生活环境。

抬头看看天空,“哇~天空好蓝,云朵好白啊”,深吸一口空气,身体像爱上了空气一般,不愿意停止吸的动作,想要把地球吸进我的身体里才满足一样。尤其在这桂花飘香的季节里,真的有种要恋爱的感觉,心里甜甜的,身体轻轻的~

第一次跑步,我竟然与记忆里的自己不一样了。我记忆里的自己,一次性小跑200米,已是极限了……但今天,我却一次性小跑了1000米~~~~这一对比,让我心都要飞起来了,我怎么变得这么厉害了呢!!!哈哈哈,此时的我,才明白有些能力随着时间的推移,也会有一点点或多或少地进步。带着惊喜心情的我,竟然在第一次跑步,就陆续坚持了5公里, 才结束跑步,结束时的心情,是完美的^_^无比的欣赏迈出第一次跑步的自己,人说要有一次说走就走的旅行,我说有一次想跑就跑的行动,也是很不错嘀

坚持了三五天跑步的我,用自己来告诉想要跑步的你,别人口中“跑步,能锻炼我的意力”是真的,每天的5公里,我都要在跑不动的时候,告诉自己:再坚持30米,就休息下!
别人口中“跑步,能更好地养成自律的习惯”是真的,现在的我,每天到点会自然醒,几次跑步的时间都差不多;
别人口中“跑步,能更好地想事情 “当然也是真的呢,现在的我,不能很好的掌握状态,有几次跑步,试着把昨天想不好的事情,再想一次要怎么处理,真有几次想通了,当天的我,状态满满地去上班,小伙伴们说我打了鸡血,哈哈哈~~~~~
别人口中的跑步,能带来的改变,我在慢慢验证中,同时享受一下身边的风景,发现生活中不一样的美!
让我们一起来验证一下别人口中“跑步,能让你冻龄在跑步的年纪”吧

有缘看到此文的小伙伴们,我在跑步的行动中等你,来一起坚持试一下无需成本,不需时间条件控制的跑步,一起开启一项新的生活爱好吧

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