璐璐连载日记7：给自己一个上瘾机制，让持续做的事情更有动力持续

昨天在日更营看到大家的聊天，说起自己写的文章

有人说：我在简书上写，现在阅读量有70多了

有人说：我今天有陌生人关注了

有人说：我有收到陌生人的点赞

等等，很多这样的小细节汇报

隔着屏幕都能感受到大家的那种开心，也可以说是成就感，很多人表示比自己成交客户收到钱还开心。

这一下把我拉回到两年前我开始写文章的时候，也是一样，会因为一个点赞、新增一个阅读而兴奋到不行。

这些小小的可视的数据也成了让自己继续下去的动力。

这次我没有用"坚持"两字，之前有次在朋友圈说坚持，青木跟妮妮姐给评论说自己的看法：不喜欢用坚持

两人的意思有些相近，大概就是会用坚持这个词来说，基本就不是特别热爱的事，继续下去就会觉得很痛苦，事实也是经常半途而废。

妮妮姐用了另一个词：上瘾机制

也就从那之后，我会刻意的去留意自己那些时候会用其他词替代"坚持"二字，而一直在寻找怎样给自己一个上瘾机制

看到大家在聊这些一个两个阅读量的增加，一个两个陌生好友的关注，以及阅读量一天比一天多一个，突然明白上瘾机制也可以很简单，大家说的这些都属于是上瘾机制

想当初自己不也是因为这些一点一点给自己信心，每每觉得不知道怎么继续或者在犹豫要不要继续时，看看后台的数据

昨天增了两个粉，人家一关注，你就不更新了，那也太对不住别人的关注了吧，嗯，不能让新粉失望，还是继续写吧

有人关注后，也会想着怎么让别人给点评论，把自己的期望放高一点，从而也倒逼自己提升输出质量，然后又会想着怎么获得转发。

现在想来，还真是有趣，一点点的变"贪心"

把这些"贪心"变的可视的量化，其实就是上瘾机制了。

我是璐璐，一名会写文案懂策划的创业者，微信：858347278