有计划，每一分钟才能有意义

凡事预则立，不预则废！

每天都要有计划，列出来要做的几件事，晚上看看是否都完成了。

还要养成时间监控的意识，记录每一分钟的去向，几点到几点干什么了，都要一一记下来。最后看看自己的时间利用率，看看一天的时间发挥到了多大价值。

必须要细化时间，才会把每一天过得有价值，把每一分钟利用得有意义！