手机的俘虏

一天到晚，手机占用太多时间。

有时一开始拿起手机是想做一件事，结果因为看到其他内容，就被牵着鼻子走，划拉划拉几个小时过了。原本想做的事先搁置一旁，有时直接忘记要做的事。

刚才我是想上TB买个东西，然后看着推送的各种各样的东西，加购了一件又一件的商品，午睡泡汤了，原本打算好的，该做的事情也不做了。

自制力太差，注意力分散，该怎么办？有什么好的方法能杜绝这种情况发生？