感受

我每天都在努力照顾着所有人的感受，可是谁来照顾一下我的感受呢？”

这位女性经常感觉很累，身体也接连出现状况，因为她每天忙着去照顾他人，自己就堆积了太多无法消化的情绪。

她想着要做好，要照顾别人，每天活得小心翼翼，做一件事情前要反复斟酌，做完之后也要反复思考对错，这样的内心排练和斟酌已经占据了她每天的大部分时间。

然而，尽管她做了这么多考虑、努力以及准备却没有人看见，也没有人体谅她内心的苦涩和艰辛。如果不照顾别人情绪会怎样呢？

她似乎从来没想过，好像生来就该为照顾别人而活。可是，我们每一个人来到这个世界上都可以有自己独立的存在价值，只是一开始她不被允许，后来也就慢慢习惯了这个照顾别人的角色。

我们都不需要再伪装成一个情绪稳定的成年人了。

我们都在说：“成年人的崩溃，是寂静无声的。”

越是那些看起来最理智最平静的人，默默忍受着一切的人，越容易悄然无息地崩溃。如今，依然有很多人希望自己可以成为一个情绪控制能力超强的人，活得潇洒自如、云淡风轻。可真正到了实际生活中，常常一点儿小事，也会在内心里激起千层浪。

感悟：曾经的我应该就是这样，平静善良、喜欢为他人着想，然后偶尔就像火山一样爆发一次。爆发一次，吓得别人腿发抖一次。现在的我可能有点更年期的症状，时时刻刻一句话不对劲，都无法容忍。 立刻就会骂对方，能吃不能干！长着嘴光会咧咧，连一顿好饭都不会做。长着手不会干活，尖懒馋滑讨人厌恶嫌弃。

感觉现在的自己越来越缺乏包容忍耐的美好品德了，喜欢看见干干净净的环境，可是自己却越来越累，越累越不想动弹了。越累就会越心烦！越不想活动了，看见懒人就更加的讨厌。看见勤快的人就会高兴、喜欢，可是身边的勤快人太少了。

现在的我感觉活的太潇洒了，一点情绪都不留，随时倒情绪垃圾。你是个垃圾，我就把垃圾倒给你；你是个宝藏，我就把宝藏金币给你。立刻以牙还牙，以眼还眼，人生太短暂了，别人不为我着想，我也不会为别人着想的。为我着想呢，我也就为对方着想。