你移情了我怎么办
见面几次之后,王同学就经常来找我,有时不是约好的时间他也过来。只是问候一下我,或者看一下就离开。每次约谈的时候总是用很渴望的眼睛看着我。我意识到他可能把我当做他生活中一个重要人物了,也就说他移情了。
佛洛依德说,一切关系都是移情。移情就是对生活中重要人物的情感投射到咨询师身上。在心理咨询中经常会有移情出现。因为咨询师的特殊身份,可以让求助者卸下防备,倾诉声音,让他们觉得安全,安慰甚至温暖,这样他们会想起他们曾经有过的体验或者一直渴望的体验都会对咨询师产生依赖或者想象。
一般求助者会把咨询师投射为自己的父/母,或者其他爷爷奶奶等监护人,或者兄弟姐妹甚至是xing对象。首先作为咨询师要辨别清楚求助者的移情中包含依赖的成分多少。就像刚开始那个王同学,因为他很小失去母亲的关爱,在遇到这位咨询师时那感受到一直渴望的那种温暖,因此除了移情他更多是依恋,他想多接触咨询师感受那种温暖。
咨询师处理移情有五种方式。
一,注重关系。咨询师要清楚在和来访者的关系中除了咨访关系,尽量不要展开另外的关系。比如一起吃个饭,或者咨询时间以外聊天,或者谈及咨询师的生活等等。有时来访者为表达感谢会给咨询师送礼物,那一定要酌情处理。比如咨询师可以问来访者怎么想着给我礼物,你是怎么想的呢。以这种方式让来访者清楚送礼物的正确意图,不要含糊不清,留下隐患。而最好的方式是尽量拒绝留下礼物。
二,要对来访者解释移情涵义,还可以讨论这个问题。解释和讨论可以让来访者认清自己的移情问题。明白这种情况并不有利于自己来咨询的目的。从而放弃这种想法。
三,用提问技术促进讨论。比如咨询师问,你怎么看待我的? 你觉得你身边有过像我这样的人吗?你们有发生过什么映象深的事呢?这种提问会促进来访者的反思,觉察自己的情感。甚至找出他的无意识的问题,帮助解决问题。
四,自我暴露技术也是为了帮助求助者察觉。这是咨询师咨询技术的一种,如果用在这里一定要注意不能是为了表现自己而暴露。你要解决的是来访者的问题,做自我暴露只是一种手段。
五,共情技术也是可以有效处理移情问题的。可以让来访者不用感到尴尬,能继续咨访关系不至脱落。
咨询中还会出现一种反移情,我们会在以后的话题中讨论。
总之咨询师在处理移情时,如果处理的好可以帮助求助者解决问题,而一旦处理不好不但让咨访关系破裂,说不定让咨询师也陷入困境影响事业。所以作为咨询师一定要将自己的职业技术练的炉火纯青,使用时就能得心应手。