规律的生活&剧&书

不能想象自己也曾做过如此精美的苹果派

我喜欢极规律的生活。

这种生活注定不属于年轻人，年轻人的心态和能力与之不相称。

我本人不是一个自律性高的人，但又喜欢规律的生活，所以早年间求学的日子是适应的，这是一种被动的规律，固定时间的早起，白天上课，晚上作业温习，定期考试测验。等到寒暑假，心向往之，而自律不够，必定上演一出规律生活的幻灭。等到相对宽松的大学生活和毕业后相对自主的业余时间，都在不断地上演这种幻灭，算是一种对个人生活追求的不断打击和挫折。

虽然对整体生活不可控，但我还是会在一些小事或细节上去把握以安慰自己求而不得的心情。工作中会有一些内容涉及事务性流程，一件事的启动、处理、收尾整个过程会经历哪些步骤，电子化处理的程序要流程化，纸质资料传递的程序要流程化，然后在一次又一次的操作中不断去调整和完善，把可优化的尽可能优化好像成了一种处理事务的信念，目的就是日常事务规律化，以不变应万变。

工作是生活的一部分，这种心态自然会延伸到生活的其他部分。比如家庭生活，既然觉得对时间不可控，就会转而加强对空间的可控，体现之一就是物品的收纳和整理。首先是对物品性质的评估，不断地去尝试得以最优化的放置，然后严格遵守“从哪里拿放回哪里去”的规则操作。只是家是几个人共同生活的空间，对彼此界限的拿捏分寸，无疑增加了这种操作的复杂性和辛苦度。孩子不可控，成人不可变，一个物品的收纳问题携裹着沟通和影响他人的问题，变得异常艰难，常常以费力整理开始，以失望放弃告终，当然一旦恢复精力很可能又会再次重复这个过程。如今是学着惜力了，只尽可能去控制自己可控制的部分。

因为这种内心的极度渴望，对书籍和影视剧中出现的相关元素和细节便格外留心。之前很喜欢的一部日剧《面包和汤和猫咪好天气》，女主亚纪子在母亲刚刚离世的那段日子，每天平静地给自己做一餐，然后安安静静独自享用，甚至吃饭间隙把筷子轻轻横放在筷托的动作都令我着迷，后来亚纪子自己开店，只卖三明治和蔬菜汤，每天规律经营和生活，四集剧都展示着看似日复一日的平淡生活，情感却一点点聚集，看到最后，我会一下泪流满面。因为这部剧，我还特意买了制作三明治和蔬菜汤的书，只是向往亚纪子在制作食物时的那份全热的专注和投入。

不知道为什么日剧好像会更多展示这种特质。《深夜食堂》里小店每天午夜12点开门，次日早上7点结束，菜单很简单，总会有固定的一道“猪肉味增汤套餐”，每次都是以这道菜的制作为片头，冬季的深夜看剧真是口水滴答。《孤独的美食家》里五郎每次穿着不变的职业套装，半日和客户沟通，工作告一段落，肚子开始咕咕叫，伴随着BGM战鼓声起，开始在各种小巷中觅食，然后大快朵颐。这些剧无论剧情还是摄制都极具仪式感，再加上演员面具式的演绎，会让人看着看着上了瘾。

欧美剧也有印象深刻的。《这个杀手不太冷》中让·雷诺扮演杀手莱昂，看起来是酷酷的职业杀手，常常面临高风险和突发状况，但是在剧情穿插中，可以窥见他在可控的个人生活部分极其规律的一面，定期买鲜奶，每日喝牛奶和健身。我最近刚追完的美剧《Killing Eve》中，极度神经质的女杀手也具有类似的特质，而且这部剧的摄制也同样具有仪式感，每回极有味道的BGM响起，伴随着女杀手花式杀人前的嫣然一笑，全方位立体的打磨此刻的剧情。

书的话，最爱不释手的是台湾叶怡兰老师著的《家的模样》，这是一本写的非常细致的旧屋翻新记录集。我买到这本书，是在一次独自去往上海的muji旗舰店的时候偶尔得之（一个人的一日游也是很有趣的），当时翻开就放不下了，甘之如饴。回家后连续几个晚上细细读之，真的太有共鸣了，每每拍案叫绝是一点都不夸张的。全书笼罩在一种对生活的把控和对细节极致追求的氛围中，海量的图片和心得，人和物乃至景统统融为一体，而我读得更是有点热血沸腾，就好像一直存在于心底的模糊梦想居然有人在现实中实践且实现了，是一种分享也是一种激励。

看连岳老师的公众号，最近的一篇里有一段写道“但我并不爱出门，我爱有规律的居家生活，几点起床，几点干活，几点看NBA，几点健身，大致都安排好了，周而复始，这种生活极简，但很有意思，符合少即是多的原则。出门打破这个规律，总是让我有点不安。”难得看连岳老师写自己的私人生活，读到觉得真好，因为我也爱规律的生活，只是自律性不够高，生活的自由度也不够格。

我不知道自己对规律生活的向往是不是足够强烈，亦或许也一直在一点点向着这种状态靠拢，算是一种对平静生活的追求吧。