阳光花房里的自由和喜悦

大卫·斯坦尔德-拉斯特说，如果你想过上充满正能量的人生那就直接表达感谢，延长幸福感。人不是因为喜悦而感谢，而是因为感谢而喜悦。

稻盛和夫说，活着，就要感谢，感谢一切让我们拥有现状的万物。

每一天醒来迎接初升的太阳，看太阳东升西落，感受不同季节的温度和气息，每一天都与众不同。

在铺满阳光的房间内，看窗前花开花谢，云卷云舒，焚一炷香，泡一杯茶，捧一本书，享受冬日暖阳下惬意时光。

会面不同年龄的陌生人，邂逅每一个与众不同的生命，倾听他们遥远的心声，渐渐回归到身体中，低沉的头一点点抬起，暗淡无光的瞳孔慢慢发亮发光。一个个鲜活的生命挣扎，回归，平静…

深深的敬畏生命，向每个人鲜活的生命表达感谢，祝福他们成为更好的自己，生活简单，专注，真诚而平静。

置身阳光花房内心是柔软的，自由的，喜悦的，满足的，一切的美好充沛着这个巨大的能量场，静坐其中，把散落在外面的能量回归到自己的身上，感受来自生命能量的加持，带着觉知进行每一次思考，引发每一个行为，把心带回当下，让智慧发芽，慈悲绽放。