充分满足自己

2021-04-30  本文已影响0人  琴语

打造喜乐空间,让我对界限有了深度感知。我开始尊重自己和别人的界限,界限让我们抽离出纠缠。

买了很多喜爱的小物件,有一阵子不停地买珠子穿手串,上瘾了一样的买,由着自己买到过瘾。这让我体验了把钱花在自己身上的快乐,我对钱有了新的认知。

由此对“满足”有了感悟:

当我想要什么,先计较一番,然后让自己放弃,那么我体验的是匮乏和不敢奢望,这加深了我的不值得和不配得感。

于是我改变了思维通路,开始以满足自己为主,不再计算衡量,我要体验满足的感觉,比如我买了一次榴莲,吃完感觉意犹未尽。当我对什么东西意犹未尽,它就成为一个诱惑,明晃晃地悬在那里,引发我各种匮乏的信念机制。

而我要的不再是意犹未尽的期待,我要充分的满足,于是我再买一次,再感觉一下这次怎么样,是否还有期待?发现仍然有,那我继续买,继续买,直到我不再对它渴望,它变得就像香蕉苹果一样寻常,它对我来说没有了价格的差异,我不再去计算这个便宜一点,吃这个;那个贵一点,不要吃。那么我要的就变得纯粹,我要的是【满足感】。这个满足开始变得直达,不再是比较和计算之后告诉自己,有些东西可以,有些东西不可以;有些东西买得起,有些东西买不起。

我要的是体验“可以”,什么都可以,这实际上是一种全然地自我接纳和不加评判。

由此延伸至接纳他人的“不可思议”和不再评判他人与我“不同”。也就少了很多的“看不惯”。

同时“满足”拓展了我的“容”,我开始容纳更大更高更贵的来到我,它们不再那么高高在上、渴望不可及。它们开始变得寻常,当我的关注点超越了价格的高低,它们就成为同等的事物,有着唯一共同的特质:为人服务。

不知不觉间,品质开始变得醇厚和纯粹。

我的体验变成了纯粹的自我满足,以及体验这个世间的美好,当我这样做的时候,很多东西就没有了二元对立的分别,也就不知不觉间从匮乏和恐惧走到了丰盛和妥帖的顺流。

所以,修行就在烟火中,一切只在一念之间。

现在真切地感受到,不是有钱在先丰盛感在后,而是【丰盛感】永远走在前面,当你有了丰盛感,匮乏在哪里呢?当你的“容”大了,大的事物自然进得来。

满足自己,现在就满足,不要“等到有了什么才可以满足”,那会把你永远钉在匮乏的囚笼里。

即刻满足。

满足就是丰盛,就是合一,就是万物平等没有差别。

当较低的需求没有得到满足,试图跃进到较高的满足是不可能的。

让自己经验满足的感受,充分的满足自己,会自然而然来到无限的满足。

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