五点起床的早晨20220509（2022实生活感悟时间管理45/

️兔兔老师

时间管理20220509

雨天的早晨户外运动，心情格外美好

昨天晚上雨声阵阵，恰好那个时候宝宝因为想要上厕所就醒了。

之后她很莫名其妙的想要换一个床并且哭闹着，我很耐心的抱她到另外一个床上去睡觉，安顿好宝宝，我再把自己的被子搬过去，看看表，那时候两点多。

后面再继续躺下，等到将近5点我起来，蹑手蹑脚完成了自己的一些杂事，把效能本再悄悄拿出来（因为宝宝换到这个屋里睡觉，为了不打扰她，我需要换到另一个房间）

五点半，和时间管理的伙伴们一起开始记录今日的清单。

❤️周一，自然就会想到今日要事中应该有上周的复盘，检视和本周的清单安排。

首先，翻开年度手册浏览，一年的规划推进情况做下全局掌握，接着二季度八大关注中各项任务，总目标及对应的子目标需要今天白天来逐一检视。

视角缩小，聚焦本月大方向，自信心领袖力第二期，合伙人启动和运营，减脂营三期，记忆力第八期，日常学习力导图（幼儿两个班，高龄一个班，低龄八节课），时间管理四周点对点指导，培养面向未来的孩子轻松学六节录课……整体安排分类摆放，一切按部就班。

同时，又将4月份的要事做回顾，发现因为4月份的一些事情还有合伙人的统筹细节考虑，耽误了很多时间，所以导致4月份写版权书稿和和宝宝的唐诗导图有耽搁，于是这部分重点放到了5月份，作为一个延续。

不过惊喜地发现，在4月份的复盘中，资料管理的效能上了一个新台阶。而每天都早睡和运动，也完成的格外棒，真正成长了习惯的生物钟。

家庭日五次，每次都资料都完善保存在云盘✔️

幸福妈妈大学每个主题营，周期六十天，每天长达一万多字，总计长发几十万字的输出和打卡的，都完整无误地在相关资料中分门别类储存。✔️

授课方面，飞速迭代，有的时候一天高达8节课的资料，都因为被拆解的很细致。规规矩矩，整齐完整地存进了云盘，方便在任何一个专栏中可以有效的复制回放和自我优化，也为自己更系统的。完善兔兔学院的体系做了强大的资料储备。✔️

6：05合上手册记录，准时出门运动。

家的门外就是绵延十几公里的公园跑道。地上虽然有些许的水，但空气湿润，鸟鸣阵阵。

同样，我今天没有边跑步边听课，突然间发现我好像也有很久没有边跑步边听课了。

因为我越来越意识到，只有当自己的心中留有更多的空白，才会有更多真正的思考。而思考，才会建立在自我的模式上快速的攀升。

毕竟，信息那么多，其实你所需要的也就那么点。把它用精了，用透了，就能够助你每一天真正的成长，更多陪伴家人，真正助力他人，拥有自己实实在在的幸福和富足，成为一个真正的长期主义者，赢出人生七十年！