平和心态

人生会经历各种苦难

亦会承受不同的痛苦

但，

亦有苦尽甘来后心悦

雨后彩虹的潇洒

但

不管是痛苦 或是喜悦

它都不能只以一种状态长期的成长 它总会在喜悦 痛苦 开心 悲伤 快乐中交替

因此

不管你遇见了何种境遇

都不要被其所困 或是想要去抓住这个你喜欢的现境 想让它永恒存在于当下的状态

亦不要去憎恨 那些你不喜的境遇

因为 它们也不会长久的存在 

所以 以一颗平常心去适应

与接纳人生中的各种境遇

不管出现的是什么

要慢慢学会做到不悲不喜

不贪不执 不痴不幻

要清醒的回归到当下

当下该喝茶喝茶

该吃饭吃饭

该工作亦工作

当下亦只是“当下”。