如何沟通更能达到效果？

70%是情绪，30%是内容，

情绪不对，内容就会被扭曲；

因此，没有良好的情绪，

说得再多也只是发泄；

以信任之心不限制对方的自由，

同时又以珍惜之心，

不滥用自己的自由，

做到这两点都会幸福的

你懂我的小情绪，我懂你的不容易，

短的是岁月，长的是真情

……

——《情绪》，

有效表达，让自己不失控，

所谓强大，就是能管控自己的情绪，

情绪是本能，控制情绪是能力，

掌握情绪方可掌控人生！