2020-10-22情绪管理与家庭经营

      昨晚与父母通了电话后，有很多的愧疚感和责怪感，着急感和压力感，责怪自己，责怪他人。

      从昨晚到今天早上，情绪一直不好，加上昨晚给老婆发信息，也没有理我。早上与她吵了一架。

      夫妻之间，能不能长期的维持，真的是很难的，要不为了经济发愁，要不为了孩子发愁，要不为了两边的父母发愁。

    家家有本难念的经，如何增加幸福感，如何保障家人的生活，我们每个人都在努力奔波，都没法逃出稀缺的陷阱，这么多，外债还是外债，花费还是花费，努力的结果，与前途的光明没有形成正比。

    心情难免更加失落，当躲避在心底的那么问题，被再次翻醒的时候，已是突破人的情绪控制范围，就成了情绪发泄的机器。

      每个人都会遇到困难，每个家庭都会遇到困难，如何改变，如何突破，有的没有突破成功，家庭拆散了，家人变成仇人。

    有的没有沟通好，沉默变成了误解。