记录生活第595天，2023-05-21

日行一记

虽然说思考和做事都会耗心神和心血，但同时也会滋养我们。

曾经看过一个观点觉得很对，维持年轻主要靠两点：生活安稳，内心不安分。

处在成长状态中的人一定是最有生命力的，面相气场一定都是蓬勃向上的，眼神也是神采奕奕。这就是你做的事情会创造价值，你创造的价值反过来也会塑造你。

而最会消耗你气血的都是你为了不值得的人和没有收益的事情内耗，浪费时间。这种耗会让你看起来死气沉沉，毫无生机。

保护好你的心神吧，气血旺了才能保持年轻和活力。

德日进，过日少

1. 刷题半小时

2. 读经十分钟