揭开负面情绪

恐惧、忧虑☞焦虑  烦躁☞精神失常☞脱离周围环境☞回到幻想世界☞以此逃避此人所忧虑的问题（心态造就感受）☞开始不知疲惫的自我盘问

☞恶性循环☞走向黑暗，失去斗志☞碌碌无为

本质上，缺乏勇敢