读书收获

中原焦点团队---欧阳小兰讲师14期分享539天20220822来70观22咨55

20220822读书笔记：

1、创造成功经验，让孩子重获信心。

2、控制情绪的方法：握紧拳头你，手放在背后，从1数到10，之后再考虑怎么做？

3、看到孩子在控制情绪的时候，我们及时给予表扬：蹲下来+扶着他的肩膀+又惊又喜的问+你刚才是在用昨天学习的方法吗？+表达我们的感受（高兴与感动）+在班上宣布孩子能控制情绪的事情+请全体团员为小明拍手表示鼓励。孩子在团体中感受到同伴对自己的善意，进而在面对同伴时也会产生与以往不同的行为。

4、小小的改变带来大大的改变。即使是小小的变化，也要予以珍视，因为那可能就是解决问题的关键。

5、我们生活中往往给孩子贴标签，长期的指责、批评、孩子就形成了我不行，我不好的自我概念。孩子迟到，之前迟到10分钟，这次只迟到5分钟，我们看不到，我们看到的是孩子又迟到，然后一顿批评指责，孩子有的小小的进步我们看不到的话，孩子改变的动力、希望感会很小，情绪也会不好。越是不可爱的孩子，越需要我们更多的爱。

6、再保证----对孩子表达：不管发生什么事情，父母都会爱孩子这个人，也许他的行为需要修正，但父母不会因为他的 行为不喜欢他。当我们这样跟孩子说了后，我们指出孩子的一些不好的行为，孩子就知道我们不是不喜欢他，只是我们作为父母，这是我们的责任。这么做的好处：给予孩子接纳和爱的感觉+帮助孩子建立成功经验+扭转孩子低落的自我价值感+改变孩子的人格+改善亲子关系+改善孩子的情绪

7、三不措施：不分析、不批评、不建议

8、帮助孩子建立良好的自信心+自我价值感，比什么都重要。