【自律】|| 打卡第73天

1.步行 704  步 + 室内运动

2.练声一个多小时，完成配音两篇。

3.看书

《三字经》1 页

有声小说 50 章

4.打卡

早睡打卡

语音打卡

小目标打卡

鹅打卡

5.喝水 3 杯