看了各色报告更新，下楼跑几圈

今天晚上，在小区里跑了5公里。

各色基因公司的基因检测报告更新了一些和胆固醇、血脂、血压相关的报告，其中有几项，我是属于最糟糕的人群。当然，我很清楚，这玩意儿当作娱乐就行。改天再仔细看报告。虽然选取的这些基因与特定健康状态的相关性并不强，但这些报告里还是有很多知识可以学。

为了健康，那就下楼跑几圈吧。