“超限效应”

今天分享“超限效应”。

超限效应是指刺激过多、过强或作用时间过久，从而引起心理极不耐烦或逆反的心理现象。

例如，当孩子犯错时，父母多次重复批评，孩子可能会从内疚不安转变为不耐烦甚至反感。

马克·吐温曾在教堂听牧师演讲，最初他觉得牧师讲得很好，打算捐款；10 分钟后，牧师还没讲完，他有些不耐烦，决定只捐些零钱；又过了 10 分钟，牧师还在滔滔不绝，他决定不捐了。在牧师终于结束演讲开始募捐时，过于气愤的马克·吐温不仅分文未捐，还从盘子里偷了 2 元钱。

在日常生活中，无论是与人交流还是教育孩子，都要注意避免过度唠叨或强调，以免引起对方的反感和抵触。