2020-12-22

现在要去跑步感觉好困难，首先服装不配套，不知冬天穿什么衣服跑步，总是很容易着凉，感冒就断断续续，反反复复。

这下有了不跑的借口，可是不跑步，心里会有愧疚感，所以今晚接女儿放学，就步行回家，算是有点运动量。

今天回家帮女儿洗外套，袜子，收拾房间，整理衣服，觉得心理舒坦很多，否则看见乱七八糟的屋子，心理也是焦虑。