2019-10-13
没有记录，就没有发生。
【10.0践行目标】
1. 每天静心冥想或打坐、站桩一次；
2. 早睡早起
3. of每天用
一、本周回顾
1. 本周周二~周六工作日，周日排列沙龙一天。周二出差绍兴，周四出差建德，周五出差湖州。
迎着光往前走，加油Wendy！
2. 本周学习：
（1）专业学习：无。
（2）兴趣学习：小白理财课。
（3）短板学习：无。
3.本周社交：三次出差。
4.本周节制：
（1）锻炼：无。
（2）饮食：不过饱、素食为主。
（3）坚持泡脚：无
（4）早睡早起：这周早睡做的不好。
（5）坚持阅读：无。
（6）坚持冥想：因客观因素，本周只静坐一次，感动那句“你好久没来了”，继续感受气血流动和宁静。
5. 本周亲子陪伴：还可以。
6.本周亲密关系：挺好，有这样无条件的信任和支持我的老公，足矣。
6.与父母、公婆关系：挺好，感恩。
二、本周小确幸与感恩
1. 感恩老公和婆婆。
2.感恩与老大冰释前嫌的无障碍沟通，感恩他的聆听、理解和支持；也感恩我自己的成长，感恩所有有助于我成长的课程和导师们。
3. 感恩小夏陪标。
【金句提醒】机会只留给有准备的人，以后每一个项目都要提前准备，哪怕不睡觉！不糊弄别人，别人才能不糊弄你。
【金句提醒】工作高能要事，生活张弛有度。
三、上周目标完成情况
1、工作目标
（1）if搞定初稿✓
（2）HS完结✓
（3）医化项目谈妥✓
（4）XA初稿✓
（5）xins方案✓
（6）IFJL日志×
（7）开化三个项目启动✓
2、社交
每周关心3个朋友：×
3、节制
（1）锻炼：×
（2）饮食：不过饱、素食为主。
（3）坚持泡脚：×
（4）早睡早起✓
（5）坚持阅读✓
（6）坚持静坐内观√
4、家庭
（1）女儿学习跟进✓
（2）看场电影✓
5、学习
（1）专业学习：学习Dz
（2）兴趣学习：看书、听课
（3）短板学习：听课。
二、下周目标
1、工作目标
（1）医化项目方案
（2）XA公示
（3）湖州项目修改提交
（4）JL季报
（5）建德出差
（6）开化三个项目启动
（7）协作合同及发票
2、社交：每周关心3个朋友
3、节制
（1）锻炼
（2）饮食：不过饱、素食为主。
（3）坚持泡脚
（4）早睡早起
（5）坚持阅读
（6）坚持静坐内观
4、家庭
（1）女儿作业陪2次
（2）女儿英语复习、预习
5、学习
（1）专业学习：学习Dz
（2）兴趣学习：看书。
（3）短板学习：听课。
