30天能有什么样的改变？

参加了一个好玩的双语演讲训练营，开课第一天就是一个好问题：

“30天后你希望自己能产生具体什么样的变化？”

我希望一个月后能成为一个有想法、有行动、有价值、有趣味的四有新人。

提高自己独立思考、准确表达的能力，逻辑清晰、言之有物，对人宽容、对事严谨。

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看上去很形而上，其实可以一一落地。

有想法，这个很容易理解，这样的信息爆炸的社会，微信、微博、简书、得到这样的知识转播性软件、正能量的社群非常多、能人大咖层多不穷，临渊羡鱼之余，萌生归而结网的想法是再正常不过的事情了。

梳理了最近接触的大量信息，每一条都指向输出。于是，借双语训练营开班之际，坚持每日简书，就成了我最为迫切的想法。

图片来自改变自己公众号

难的是有行动，哪怕是坚持每天6：00前早起，沿小区外围跑一圈都不是一件容易坚持的事情。任何好的想法，如果不落实到行动上其实都是一句空话。

但真正想有所改变的“有志青年”如我，从今年的4月29日，只要不是大雨倾盆，我都会狠狠心坐起来，迷迷糊糊地换上运动装、套上运动鞋，下楼热身开跑。在我有生之年的每一天我都会坚持每天小跑，为健康加分。

图片来自惠跑公众号

有价值，可以用来衡量每天各种想做、必做、能做的事情。纷纷扰扰世事难料，常有突发情况跳出。避免过多纠结，就可以用是否有价值这个标准来衡量，哈！世界一下子就清净了。

跟朋友见面聊天，刷新知识，跟家人一起出游，用心陪伴，去看场电影、听个演唱会，都自有不同的价值判断，量化指标后，自然就可以做出取舍啦！

图片来自行动派公众号

有趣味，作为人生主旋律，会让我的人生视角从此不同。即便是遭遇挫折、不顺心的事情，如果拔高格局，寻找其中有趣味的点，境界就会有所不同。

前几天去日本，一下飞机在海关就来了个下马威。检查人员先是笑容可掬、再正色相告，到后来的严肃恫吓……身处其中时觉得如梦境般不真实，现在回想起来只觉得像是看电影一般。

图片来自观点公众号

”四有新人“计划，就简单地阐述到这里，后期随着我思考的不断深入，可以再行修订，希望可以越来越接近理想中的自己，做更好的自已。

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下期再来说说关于能力提高方面的，如何可以做到“独立思考、准确表达、逻辑清晰、言之有物，对人宽容，对事严谨”这些方面。

来自学习学习再学习公众号

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