贾玲哭了

很久没有在公众面前露脸，在《热辣滚烫》上映宣传片中，贾玲一身银色西装出镜，看起来瘦了很多，几乎找不到以前那个贾玲的样子。一开口，贾玲就哭了，眼泪控制不住的流，这一年她经历了什么，不是一般人能够忍受的，也不是一般人能够忍耐了的。终于以最好看的面目示人，她很激动。能不激动吗？哪个女人不在乎？女人最在意的就是自己的形象，就算以前大度无所畏惧，但也不会就那么甘心啊。终于以实力说话，我做到了，这就是贾玲最想说的话。

果然，贾玲的减肥激励了很多人，很多人都亢奋，看看，人家贾玲都成功了，我们一直想做的事情，贾玲也在做，终于找到代言人了。我们不说减100斤，减10斤20斤总可以吧。凡是女人，不，现在可以说也包括男人，没有不说到减肥的，这就是一个减肥的时代，因为瘦总比胖好看。也有人说，就看见胖乎乎的贾玲好看，男人不讨厌，女人不嫉妒，多好啊，干嘛这么拼呢？公众的脑子里一直在回想那个印象中胖乎乎的贾玲，人畜无害，与眼前这个人联系一下，是贾玲吗？是她吗？

贾玲用了一年的时间证明自己做到了，可是也给自己挖了一个坑儿，此后余生，不敢再胖起来了啊，因为经历了好看的，你还想回到过去吗？一年的时间，减肥100斤，的确看起来是好看了。但是这么快速的减肥，脸上难免出现一些皱纹，眼角眼袋，法力纹，这还是次要的，如果再出现一些身体的其它问题，这之后的路才是难走啊。

其实很多女人，这一生就做了一件事，那就是减肥，从来没有间断过减肥。单位一个同事，十几年来如一日，能够把自己的身体管理的很好，凡是聚餐都不去。早晨吃的很少，晚饭基本不吃，中午吃10来个饺子，这实在也是最令人佩服的事情。基本日常就一直保持那个样子。几十年了，一直保持那一个模样。当然通过节食来达到瘦身效果不是最佳选择，通过运动锻炼，瑜伽啊等等运动达到的健身效果，才是最佳的状况。太不容易了啊，那是流汗流泪换来的啊。

运动和饮食相结合，才能达到最好的效果。如果单纯锻炼，迈开腿，但是饮食不控制，还是没有效果。其实只要不是过度的胖，都没有必要那么在意。只要自己能够接受这个不完美的自己就行，身体健康，微胖也是美的。其实当初的贾玲也是很好的，心态好，脾气好，还是有点怀念那个过去的贾玲，现在这个贾玲都不敢认了。

是真的变好看了啊，为了这一天付出了多少汗水，只有贾玲自己知道，她控制不住的泪水已经暴露了她。然而这以后的路怎么办？看心情吗？胖点瘦点都没关系，最重要的就是要健康，只有健康的基础上，瘦身才是重点。贾玲的胖点瘦点，都美。