心态

人生是一场长跑，不是看谁爆发地快，而是看谁能坚持得久。

所以，既要保持不断地积累，又要学会心态的平和，不骄不躁，聚沙成塔。

相反，急躁的心态会导致一系列身体，心理问题，进而影响这个人生。