2020-04-10《优雅，从姿势开始》Special

要想成为美女，必须先清楚自己什么表情最漂亮。

拍照时，打开肩膀，靠近镜头一侧的肩膀稍微下压，这样会显得脖子修长，脸也显小。

留出“美女空间”手臂和腰部之间的空间，叫做“美女空间”。留出这种空间，能突显细腰，让身体更显立体。

留心皱起的眉心和半张的嘴！

保持头、躯干。肚脐、左右脚之间在同一轴线上 女演员式 翘起一条腿斜放。提起脚后跟，绷直脚背。两侧小腿肚平行贴紧。不要摇晃

优雅地行走——高跟鞋—只有抬腿的时候才能弯膝盖！——平底鞋—用脚掌感受大地

美女每天都要检查身体

优雅地乘车——上车时腰先上车，先身体向外，脚并拢，摆出“女主播式”，接着让上半身滑进座位。下车时脚尖—膝盖—头—腰的顺序。

优雅地挽着胳膊——走在他的半步之后，追求小脸效果。

后附婚礼及锻炼方法，需要时再查阅。