千万不要只是努力感动了自己。

发现自己最近的一个状态，非常不好。总是感觉自己很努力，很用功。加入了几个社群，每天除了学校的基本学习，自己完成三件事打卡，早睡早起打卡和英语打卡。但是大部分时间都是晚上在忙。有时候课间也会在写英语的每日一句。在别人眼中自己也许很努力，其实只有自己知道是因为昨天的没完成，我只是在弥补。而这，不叫做努力。

努力不是一味的使用力量，使力。

坚持的勤奋才是努力的正确姿势。做事情前先要懂脑子花心思使劲地去琢磨，而不是做出姿态盲目去蛮干。

概念的学习:

1.努力是一种最需要学习的才能。心理学上将努力定义为不断重复重复可以高效利用的思维方式、情感或行为模式。思维情感或行为模式决定了我们面对事情和解决问题的方式方法。

我觉得我的努力是很单纯的那种，所以像傻瓜一样。而这个时代缺少的是聪明敏锐的人。

2.努力是包含我们思维方式与情感的行动。行动需有策略，这策略体现为执行程度的把控，个人资源的掉配，行动方向上的选择，以及过程中中各种应变的调试与优化。

在努力这件事儿，，应该思考的是把一件事应该做到什么程度应该采取什么样的策略来投入自己的时间和精力。怎么样让有效的努力持续下去。

应该采取的措施

1.不苟且的态度，把一件事情做到自己可以做到极至。

2.需要找准目标，目标和重点的努力同混日子没有多大的区别，而太多的目标和重点的努力和混日子没有多大的区别。

3.努力要聚焦，关注发展自己的优势才能我自己觉得重要而有价值的事。要不断地能动的优化我的努力方向。80%的时间精力花在20%的重要事情上，就能距离事半功倍不远了。

4.深入的接触一件事情才能培养出来兴趣最后变成热爱。如果最开始时只是浅尝辄止，那么就自然体会不到其中的妙处，自然就不会热爱。

所以做一件事儿就要踏实下去。每一次努力，都要有它的价值。