❤️周检视20200815❤️

2020-08-15  本文已影响0人  洋_52ba

一、健康:

回归常态,运动少需增加

二、家庭:

打电话聊天

三、效能

1.参加班会

2.线上沟通

3.店铺整理

4.线上安排工作内容

四、财富:

新项目考察

店铺安排

理财收入

五、休闲:

运动,听书,娱乐,跟朋友聚会

六、社交:

和朋友线上沟通

七、成长:

1.每天听书或者阅读

2.每周运动

3.每天学习新知识

八、觉察与联结

1.时常反思自己

2.对待发生欣然接纳

3.求同存异

4.保持一个良好的心态

5.要注意自己的情绪变化,只表达感受,不表达情绪

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