关于近视的故事

从高中时候开始，就开始不断有一些学习、生活上的困惑在阻碍着我前进的步伐;而且这些阻碍，似乎从未间断。有时候，也会经常反思自己所走过的路，加上不断学习探索，于是就有了新的感悟、看法、认知。

近视曾经困扰了我好长一段时间。从初三就近视了，第一次配眼镜就在初三下学期，左右眼都是125度。但是，上课离不开眼镜，是从高中开始。那时候，很不情愿，想不通。农村出来的孩子怎么能近视呢？近视了可怎么办？干农活做家务一点儿都不方便！一直期盼着能找到方法，让自己的视力恢复正常。通过生物课了解到，吃青椒、胡萝卜、动物内脏有助于保护和恢复视力，于是在平时的饮食中有意识地去多吃这些食物。听一个药师姑姑的建议，喝鱼肝油，也喝了好几瓶。高一下学期，有一回学校请来了一位知名的省级播音主持人来给全校师生做演讲，演讲的内容现在已经忘了一干二净，但是其中的一个细节现在还记忆犹新——演讲完后的互动提问环节，有一名同学提了一个跟演讲内容无关的问题，但是演讲嘉宾也做了在当时我看来很好的解答。同学的问题是，“现在近视了，这个问题很让ta苦恼，知不知道有什么方法可以让视力恢复正常？”我那时一听到这个问题，就在想“原来被这个问题困扰的人不止我一个啊！”嘉宾的回答是，“近视确实给人的生活带来很多的不便，但是大多数的学生都处在一个轻度近视或者是假性近视的阶段。只要是这一类的同学，通过合理的用眼、多看远处的绿色植物，视力是能够恢复过来的”。他还分享了一个他身边的例子，他认识的一个人，近视两三百度了，但是通过训练视力真的恢复正常了。方法是:1.每天早晨太阳初升还不是很刺眼是，直视太阳直到眼泪流下来，每天都做;2.用眼疲劳时，及时放松，眼睛紧盯远处的一小块绿色植物五到十分钟，每天都做。嘉宾的解答，真的让自己看到了希望，已经在瞎想着几个月后视力恢复正常的自己。可是，在往后的学习生活中，要想每天与初生的太阳对视，并不可行。尝试了几次，就没有在做了，但也记住了他及时放松、凝视远处绿色植物的建议。

故事没有朝自己期盼的方向发展。高二上学期，由于近视度数的加深，原来的眼镜已经用不了了，重新配了一副。从那时开始，也就放弃了对恢复视力的努力、挣扎。

虽然不再渴望自己能重新拥有一个正常的视力，但是眼睛、近视的问题一直是自己的弱点、硬伤。在这些年中，也有意无意地关注预防近视、保护眼睛等相关话题。去年，我在得到找到了一个保护眼睛、预防近视的一个科学方法:多参加户外活动，多晒晒太阳(这个多，最好是每天)。回想自己初中时近视的生活状态，真的是几乎一个星期都没有户外活动，也没有晒太阳，而且学习用眼过度。

现在智能手机、电子产品在日常生活中的高频使用，很多家长没有爱眼护眼的意识，手机平板给小孩儿顺便玩，一来觉得省去了陪玩、照看的很多麻烦;再次认为影像、视频能够满足孩子成长的好奇心，也能够让小孩学到很多知识。他们哪里知道，他们的这种行为有可能给孩子的一生造成无法挽回的伤害、痛苦。

您的身边有在读幼儿园、小学的小朋友，就要天天佩戴眼镜生活、学习、玩耍的吗？我的身边就有一个小朋友，才六岁就要天天戴眼镜去上学、玩耍了，而他并不是天生的视力不好，是他父母惯坏的。