以后要提高自律性啦～

今天是休息日，哈哈，本来打算去拜佛的，结果没起来(ಥ_ಥ)丢人…

然后中午去了二十四城练瑜伽，OMG，真的是，一起练习的人不同，能量场都不同!今天真的是练的酣畅淋漓，一边练习一边能感觉到身体的喜悦。我甚至能感受到毛孔正在打开，一点点渗出的汗水，噼啪的掉落在瑜伽垫上，每一块锻炼到的肌肉都在颤抖，这种感觉真的难以言喻!

练完之后竟然睡了半小时，这是我练习瑜伽以来，睡得最久最香的一次了(ฅ>ω<*ฅ)

第一次练出这种感觉，好鸡冻！

下午的时候，又去了射箭馆，感觉自己有了一丢丢的进步(ฅ>ω<*ฅ)，旁边的教练细心点教着手法，哈哈，nice～第二次来了，考虑长期聚集地啦啦啦(ฅ>ω<*ฅ)

(๑• . •๑)

生活就像这靶心的箭，看着凌乱，但只要有正确的方法，坚定的目标，始终会射中靶心的，只是时间问题罢了

明天朋友圈:

早:打卡练习图片[P了好多图，存着呢～]

中午:梵音活动介绍

下午:体式分享

晚:音乐分享