脂肪的分解与燃烧

日更学习～

  我们身体里的主要能量来源是碳水化合物，但这种来源被耗尽时，三羧酸甘油酯中的脂肪酸会被分解为备用能量来源。三羧酸甘油酯除了能在血管中找到，还被存储在脂肪组织细胞中以备需要能量时使用。

  当糖原供应或碳水化合物葡萄糖的存储形式被用尽时，或饮食中的碳水化合物不足、难以满足身体的能量需求时，我们的身体就会开始从脂类中摄取能量，也就开始了脂类的代谢。

  脂肪的分解代谢，又叫脂肪动员，简单来说，指的就是积蓄在组织里的脂肪被分解为脂肪酸，释放到血液里的过程。

    在身体里的肌肉吸收脂肪酸后，我们的脂肪细胞会以肌红蛋白、线粒体为媒介，消耗氧气并分解为二氧化碳和水，释放能量，这就是脂肪的燃烧。

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