每日一省第220天

今天晚上是九年级中招考前辅导的第2场，是给前面13个班孩子上。和昨天有一个区别。昨天是14~26 共13个班。这十三个班的孩子。相对来说文化课底子差一点，但是他们的排名在全县里面也都在县11,000名以内，也就是说这些孩子今年都能够有高中上。工作的重点呢是给这些孩子的增加自信，帮他们调整状态，利用最后的10天时间，多学一点，能够平心静气的迎接中考，考出自己正常的水平就可以了。我用催眠给他们赋能增加自信。而今天晚上这13个班，程度好一些。在一定程度上是要缓解一下孩子的考试焦虑的。正念放松的方法，对他们非常合适，让他们调整状态，通过关注自己的呼吸，关掉大脑里纷繁复杂的想法，让他的大脑归于平静，身体自然就放松下来。两拨儿学生各有各的特点，同样让人喜欢。今天晚上徐东涵同学替我把整个报告过程录了下来，非常感谢。