维秘的模特怎么吃-更新中
2018-11-26 本文已影响0人
Tobelinda
最近开始为健身做准备,我想女神健身做的最好的就是维秘。隐隐的肌肉线条,健康的体态。非常让人羡慕。
1. 不吃糖,不吃糖,不吃糖
2. 没有精细米面
3. 很多蔬菜和高蛋白(高蛋白配合健身)
4. 牛油果常备
5.一日三餐,但量不大。
最近开始为健身做准备,我想女神健身做的最好的就是维秘。隐隐的肌肉线条,健康的体态。非常让人羡慕。
1. 不吃糖,不吃糖,不吃糖
2. 没有精细米面
3. 很多蔬菜和高蛋白(高蛋白配合健身)
4. 牛油果常备
5.一日三餐,但量不大。