有点焦虑

        2020年11月1日，晚上快12点，才带宝贝们休息，即便休息这么晚，我还是到凌晨一点才睡，宝宝们都睡着了，我也想休息，可是睡不着。

      内心有点焦虑，这个想想，那个想想。

      主要是花出去一笔钱，感觉不适合在这个时候花这笔钱，花也花出去了，怎么办呢？发信息问问能不能退吧？问问找点合适的工作吧？现在做什么合适呢？时间怎么安排？

      诸如此类的问题，在脑海里浮现，刚有点睡意，懵懵的闭眼，某个问题或者想法又跳出来，想有个结果，奈何心无余力也不足，大脑和身体一样犯困，没有个明确的结果，困意又席卷而来，困困的，懵懵的，睡意朦胧，辗转反侧。

        这样周周转转，反反复复一段时间，情绪就越来越烦躁，内心越来越挣扎，要是睡着了还好，快1点了，还是睡不着，便打开手机，看看感兴趣的东西，转移注意力。

      虽然这不是个好办法，但催眠还是可以的，看了几分钟，眼睛犯困，大脑里的那些问题那些想法，也淡退了，嗯，先这样吧！晚安！

      感恩！