成年人的崩溃怎么开始的

聊聊自己

现在凌晨5点了，是的我还没睡，事实上我持续一段时间晚上没有睡觉了，都是白天睡觉了，呵，颓废吧，事实就是如此，所以今天我想好好说说自己，希望共勉之

一定要爱惜自己

一个经常熬夜的人说出这样一句话真的够讽刺的，但事实如此，今天写下这篇文章也是思绪很久，想好好吐槽下自己，我19年是最难得日子，工作没有了，自己主动辞职的，自从5月份内心一下崩溃后，我对任何事和人都不在感兴趣，没有好奇心了，这是最可怕的，我变得不愿说话，自闭，易怒，不耐烦，从来没有认真做过一件事，还染上了烟瘾，这一切导致什么结果知道吗？我前段时间11块钱度过了一个星期，简直不敢相信，买了一包挂面，一包榨菜，每天吃一顿清水挂面，还有俩天没有吃一点东西，正常的人没有钱了都会想方设法的赚钱，吃饱饭，可见我放弃的有多深，这导致的结果，就是七天后我第一次吃饭，青菜都无比可口，吃到有油水的菜，那感觉整个人都要化了，不可描述，但吃完没十分钟，我胃开始影影作痛，之后就是肠道德不舒适感，到最后蹲在厕所半小时才出来，太难受了，这感觉我再也不想体会了，一会就是买了一大堆药，喝粥等等，说这些我不认为丢人，因为这是我经历的事，我认。所以以后我会更珍惜自己，先从保持健康身体开始

对待感情，认真负责

由于崩溃一事，连自己都放弃了，那对女朋友也不理不睬的，导致俩个人感情越变越差，原先无话不谈，到后来的冷漠或者说是不愿沟通了，导致最后的分手，我内心都是没有去一个劲挽留了，因为我也不想她受累，说不难受是假的。她不是我最喜欢的，相处久了，我已经习惯了她的陪伴我为她做的事，给她的浪漫，现在想想历历在目，回想起来都会嘴角上扬，这里就说一件作为缅怀这段感情吧。记得18年的520这天，我为这天足足准备了三天，她是一个喜欢浪漫的人，我想为她做一顿西餐，想高端西餐厅那种氛围的西餐。首先在京东购置了蜡烛，西餐餐具，红酒，红酒杯，布置等然后去只有麦德龙超市买了牛排，黄油，配菜。由于本人没有做过西餐，不会煎牛排，我就多买了几块，先试着做，在网上找了很多做牛排的做法，一遍遍的试，然后在花店定了两束花，一束在她早餐上班前送到她公司门口，收到花的一天都是开心的，然后晚上再一束。嗯，算下来这套差不多花了2000大洋，回头相信是否直接去高级餐厅会有更好的服务呢？不说了，现在我已放她回人海，她说她在我这里攒够了失望，于是和平分开，我没有怪她，怪自己都放弃自己了，何必让别人来爱你呢，所以好好爱自己，别人才会来爱你！

认清自己，寄托信仰

和大多数年轻人一样，都是透支消费，今天花明天的钱，确实，很多时候需要钱，这世界诱惑太多了，我们总是为自己冲动买单，现在想想太不应该了，四年时间，我成功负债12万，都是从信用卡，朋友等地方借的。以前还好，总是会去平掉，不会产生逾期什么的，那一刻崩溃后，资金链断了，逾期，催收的电话一个个打过来，甚至骚扰道家里人，更是难受了，那各方面的压迫力，让一个崩溃的人慢慢更想逃避，觉得死了应该更舒服的，这个念头在我脑海中一直持续了一个多月，最后我还是觉得好死不如赖活着，我死也要抗过去，我爸妈也体会到我的新秀，带着我去各个庙里，求神，希望我好好活下去。现在我很感谢我爸妈，最后是他们站出来，为我疗伤，虽然求神拜佛这事听着迷信，作为一个现代多少受过点知识的人，我想更多是把一份精神信仰寄托吧，我也学着寄托这份信仰，所以以后我进入寺庙都会认真祈求，闭上眼睛寄托一份信仰。让心得到宁静。

认回自己，承认不完美

这是一个大标题，我想以后好好讲，但是非常关键。要睡觉了，哈哈，下午还要赶火车回家，去真正认回自己