镜子练习第一课

我想要喜欢你！

我想要真正学习爱你！

我正在学习真正爱你！

我愿意学习爱你！

对着镜子说鼓励的话，其实也是第一次，但也特别的惊奇，虽然没做多大的改变，但是我相信镜子练习，你对它说什么它就对你说什么。

之后跟着做了冥想，特别的舒服。

坚持21天镜子练习！感恩！