J爸训娃记(166) 孩子总是哭闹怎么办？

第一百六十六篇 教孩子学会情绪控制(五)

(接上篇)

3. 尽量不哭，如果想哭的时候控制一下。(自律)

这个问题很难改又不难改。说很难改是因为这是儿子从小养成的不良习惯，到现在也没有明显地改善，特别是姥姥姥爷在身边的时候，有时甚至愈来愈严重。说不难改是因为儿子终会长大，不会一直这样哭。即使什么都不做，当他大一些的时候自然会哭得越来越少。所以经过一段时间，这个问题就会不治而愈。

但是，不能因为这样就可以无为而治。这毕竟是个不良习惯，而且如果不干预的话，即使他将来不哭了，也是因为年龄的增长，不好意思总哭了，并不能代表心智的成熟。将来可能他是不哭了，但是极有可能通过其他方式来替代。

所以我要通过表面让管理他哭的毛病，实际上是希望他能够逐渐成熟心智，增强自律性，这样才算是真正意义上的成长。

我对他的要求很简单，就是尽量不哭。如果想哭的时候，自己控制一下。有了控制的意识，相信他会一点点地改掉这个毛病，心智也会慢慢成熟。这个要求其实很模糊，儿子虽然答应了，但是可能还是不知道具体怎么做。

于是我想了个方法，就是逐步减少他哭的时间。我特意买了一个厨房用的计时秒表，每次他哭的时候，我就开始计时，他不哭了就停下来看看哭了多长时间。这个方法看似搞笑，但是颇为有用，第一次用的时候，他不到十秒就破涕为笑。

相信用不了多久，他的自控能力就会逐渐增强，有了自律性，破解哭闹的问题就会变得轻而易举。

4. 不高兴的时候对别人说的话，想想如果对方对自己说同样的话，自己是否能接受。不能接受就不要说。(换位思考)

在孩子的世界里自己是中心，很少有孩子会考虑别人的感受。所以童言无忌才会成为很多家长姑息孩子的借口。随着年龄的增长，孩子与其他人接触的增加，他们会意识到原来这个世界上有这么多人，也需要考虑别人的感受。有时候说孩子懂事了或长大了，很多情况就是说孩子会考虑其他人的感受了。

不过也有些人仿佛永远长不大，即使成年了，心中也只有自己。他们个性极强，往往从不考虑别人的感受，一意孤行，做事不考虑后果，特别是不考虑给他人带来的不良影响甚至伤害。我们称这样的人情商低，甚至偏执狂。

这样的人往往会比较极端，往往也会处于最底层或最上层。成功的人可能会成为乔布斯，或马斯克等这样的领袖。失败的人可能一生不得志，生活在社会的最底层，也永远无法融入生活。这样的人无论处于什么样的地位，都不会太快乐。即使成为领袖，也会因为人际关系处理不当，不断处于麻烦之中。

而情商高的人，很难能成为领袖级的人物，但是一般都会处于社会的中高层，他们一般会有比较好的人际关系和相对满意的事业和婚姻。无论处于什么位置，他们大概率会比较快乐。

我希望儿子是幸福，快乐的，而不在意他在社会的什么位置。所以我觉得自己有责任培养儿子的情商。

首先要做到的就是不要在冲动时说让自己后悔的话。其实通过换位思考，很容易把这个要求具体化。也就是不高兴的时候对别人说的话，想想如果对方对自己说同样的话，自己是否能接受。不能接受就不要说。

当然，儿子还很小，不可能马上做到，但是我要培养他在冲动时也要保持理性思考的头脑，不能意气用事。

如果通过一段时间儿子能做到这几点，将来他一定会成为高情商的人，可能控制自己情绪。人如果可以控制自己的情绪，还有什么事情做不到呢？(待续)