2023-8-23日记
2023-08-22 本文已影响0人
挥马无敌
今天是2023年8月23日，星期三，农历七月初八
起床：6:20
就寝：9:30
天气：晴，19-30摄氏度，东北风3级
心情：美滋滋
纪念日：无
任务清单
今日完成的任务，最重要的三件事：读书、工作、针灸
改进：无
习惯养成：晚间早点休息，尽量养成晚间9:30开始休息
周目标·完成进度
可以学习·信息·阅读
三伏天气结束之后，东北地区马上就能感觉出来。空气中暑湿渐消，早晚温差加大，体感凉爽。不错哦。
健康·饮食·锻炼
清淡饮食，每天少吃一点点
控制血压，保存心情舒畅
人际·家人·朋友
尽量少和家人生气
工作·思考
无最美好的三件事
1.读书
2.有所得
3.事情顺利完成
