1.1-1.7个人周检视

2018新的开始

1、习惯＋运动＋学习

1）生活习惯：早6:00前晚23:30，早起完成7天，早睡完成3天，时间把控的不够。

2）运动：本周有三天走路平均5000步/天以上。

3）学习/兴趣：

读书目标——每天30分钟，以电子书为主，熊猫书院本周读了《看电影的艺术下》，优势计划本周读了《写在基因里的食谱》，这两本书读起来还是有点意思，看电影的艺术讲解的很全面，只是考核分数有点低，需重读。另外一个勉强过关，看来读书的兴趣还是比较关键的。

《有书共读》本周听了《优秀的绵羊》，讲述教育这件大事，它背后所有问题蕴藏的答案，需要我们自己去思考，没有人能代替。保持思考是关键，在经历中去发现自我，探索自我，才是教育的意义。

喜马拉雅收听感兴趣的音频节目，继续听叶老师时间管理100讲！

微信读书本周读了《幸福的方法》，但读到一半发现下架了，只能采取其他途径继续读了，另外还读了罗振宇-时间的朋友，对我印象最深的就是说到的效率，也是自己最需要提升的。

本周继续听有书音标课，继续坚持早晚打卡，继续很重要。

周三晚上召开小组会，正好陪孩子写作业，发言少了些，但伙伴们聊的热火朝天，本周郎姐加入，满员参加，感觉不错。妍彤和蓓蓓给我们分享了很多风水学的知识，大家兴趣十足，也乐趣无穷。

4）晨间日记7/7，有记录有反思，发现不足，记录美好！

5）分享：每日在朋友圈继续打早起卡，感谢关注我并自动加入早起计划的朋友。

6）冥想：参加了冥想七天打卡送一个月会员活动，哈哈，还在继续。

2、家庭

1）本周老公出差三天，自己照顾家里，基本回来的不太晚，有两天开会，回来略晚些。本周宝贝周六上课，下午请假去上英语课，感觉比之前越发积极了，美术课结课，作品展前留影。

美术作品显示

2）本周与姐姐通话一次，她有点困惑，也要面临抉择，其实要了二孩就要有心理准备，有时候鱼和熊掌不可兼得，但还要合理规划生活。

3）婆婆身体比之前略好些，好好保养。

4）元旦和老爸老妈及小弟一家见面，下午一起去滑冰，孩子们玩的很happy，哈哈我们相聚的也很开心。

一家人其乐融融

3、工作和社交活动

1）本周接手一块新业务，要从头开始，先把初步方案提交上去。

2）周末公司简单装修，周日帮忙打扫卫生，因为周日家里来客人，忙完去到公司后基本快收拾完毕了，辛苦其他同事啦！

3）本周无外出社交应酬。

4、财富

坚持记账

5、个人成长和反思

（1）自己最欠缺的是沟通和表达能力，自己要设定这方面的学习时间，慢慢提高自己这方面的能力，有时候想想，只要自己内心需要改变的时候才会真的去行动。

（2）坚持读书，积累知识，本周时间上有些改善，不会觉得忙不过来，每个项目都按时完成，继续保持。

下周工作/生活：

1、继续践行良好的生活习惯

1）早睡早起，坚持打卡

2）每天阅读及听书半小时

3）继续冥想时打卡

4）每天适当运动

2、做自营产品及产品库的规划。

3、知鸟APP上继续学习定制旅游相关课程

4、本周优势计划，有书共读，熊猫书院及微信读书，继续读书计划

5、继续收听叶老师时间管理100讲。

6、思考2018年工作计划。

7、给家人多些时间与陪伴。

反思很重要

【感恩分享】如何过一天就是如何过一生，感恩一路上有你们的陪伴！一个人，可以走得很快！一群人，可以走得更远！没有反思的人生不值得过！感恩相遇，感恩美好！