【健康】关于我的咳嗽经历的感悟
身体有强大的自愈能力，我们要相信它。
我的1月13-1月19的发烧其实一直是伴着咳嗽的。最初1月13日是咳嗽了一天，晚上才发烧的，从第二天开始咳嗽就很严重，主要是咳嗽时先是连着肚子，整个身体都被带动，很难受，而且一咳嗽肚子也就是谭中穴下方的胃部肉跟着疼，后来是挨着潭中穴的两个肋骨也跟着疼，疼的很厉害，酸痛酸痛，真的不敢咳嗽。一咳嗽难受的要死。
而且咳嗽的睡不着，刚有困意，一咳嗽，就又精神了，睡不着了，起初我用按摩穴位的方法，还有点效果，后来就不行了，吃药也是不管用的。
而且那几天发烧起初两天头脑里乱想些让自己很累的事情，现在不记得是什么了，第一天第二天即使睡着了，还是脑海里莫名的想一大堆让我感觉很累很纠结的事情。反反复的，觉得想的让人崩溃的感觉。
后来第3天，就是胡思乱想，白天的要求小饭桌给我退钱的短信的事反复在脑海里来回翻滚。想专注都不行。然后也是一整晚的咳嗽。
只有到了第七天晚上咳嗽好一点，第七天上班了，我白天也是会咳嗽，但不是太频繁，（整个感冒过程嗓子是哑的，说不出话来，说话费劲，无力说话）
白天咳嗽我担心咳嗽太频繁，会怕同事觉得我会把感冒传染给他们。所以我不太敢咳嗽，有点忍者不咳的感觉，中午和同事在休息室，我也是忍着，怕咳嗽影响同事睡觉，我后来实在忍不住咳嗽了几声就出去咳嗽了然后再回到寝室。这天晚上还是没能睡好觉。
第8天感觉咳嗽更严重了，更频繁了，中午也是咳嗽不止，没有睡觉。只是想着能好一点，晚上能睡好觉，这天晚上还是很咳嗽，后半夜有好转，睡了一会安稳觉。
第9天，我似乎也不太在意了，没有怎么关注咳嗽，咳嗽也没那么严重了，然后自己在心里也投射咳嗽越来越轻了，中午和晚上能睡个好觉不咳嗽了。那天中午真的很奇怪睡觉之前治咳嗽了几声就很平和很稳稳的睡了一中午没有咳嗽 ，真的好舒服，从来没有感觉那填的安稳的感觉，很安稳的睡一个中午觉了。
晚上也不怎么咳嗽，睡了一晚上的，感觉很好。
