真正的美

央金拉姆说：“一个女性，无论多大年纪，如果具有慈悲心，都是很吸引人的，这不是靠外表能打扮出来的。女性们如果能开发自己温暖平等的慈悲心，会有一种长存不变的美。”

我觉得不仅对女性而言，对一个人来说，很难得的是不论什么时候都对自己接纳和允许，通过冥想不断训练悦纳自己的能力，从而可以理解和包容别人，这其实就是在开发和培养慈悲心～

散发着慈悲的人儿，是从内而外真正的美！