固有模式

很多时候

会陷入固定的反应模式

下意识就说出口的话

做出的动作

都属于固定模式

静心安坐下来

理清思路

感觉像开了智慧

1.要平静表达，少情绪

2.跳出框框

3.多以解决问题为中心

4.少说无意义的话，有效沟通

5.家人是宝藏，慢慢陪，慢慢看