《自控力》P161

作者：凯利•麦格尼格尔

《自控力》P161

金句：我们都倾向于相信自我怀疑和自我批评，但这并不会让我们离目标更近。实际上，我们可以尝试从良师益友的角度来看待问题，他们都信任你、想要你变得更好、愿意在你失意的时候鼓励你、你也可以这么做。

《自控力》P161