养肺

女人不养肺，老得特别快。

    中医里讲，肺主皮毛，经常熬夜的人 ，脸上会出现暗疮、粉刺或黑斑，那是因为肺的功能受到影响，皮肤得不到充分的营养供应，就会“饥饿”，慢慢衰老、退化，出现皱纹。

    肺不好的人不仅皮肤没有光彩，还特别爱过敏。因为肺有一个功能，就是宣发卫气。作用就相当于我们人体的一层“保护罩”。肺气虚了，皮肤缺少卫气的保护，再受到冷、热等刺激，就易发生过敏现象。

    所以，对于爱美的女性朋友来讲，养颜先要养肺。