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你怎么看待抑郁症?

2019-11-02  本文已影响0人  自缚_a374

有人给我说她得抑郁症了,我在给予力所能及的帮助之外思考了一个问题:凭什么?

我在百度上搜索过抑郁症的症状:心情低落,行动迟缓,兴趣丧失,精力不足,悲观失望。负面情绪重得不到宣泄,简而言之就一句话心病。

人群大致分为这么三类:

一 文化程度低

文化程度低茫然没有主见,大把的时间空虚用努力的表面感动自己,一边不满现状一边不不知道怎么改变自己,空闲时间用来耍耍一些视频软件,自我提升太少,容易被主观意识流带偏,毒鸡汤洗脑没有建立合理的价值观。

二生活环境的引导

生活的环境,工作的环境,某些诉求没有得到重视,到自卑没有合适倾诉对象,自我悲观情绪得不到发泄,习惯主观意识去揣摩别人然后自己隐忍,不安,挣扎,悲观,绝望。有一些努力不是你用尽全力都能到的你需要的回馈。越是亲近的人越是伤你最深。太在意别人的生活,也曾羡慕模仿。呆在固定的环境顾虑太多。

三感情中的洪水猛兽

学习中,得不到重视恶性循环最后自我放弃,得到的是家长的一味指责,老师的不理解。

工作中,事情多工资少还要应付复杂的人际关系,老板的不理解,一腔热血喂了狗。找不到自我价值实现的舞台

爱情中,有人为了爱情依赖信服一个人,没有自己的生活空间一旦爱情崩溃,最缺的是重头再来的勇气。有人在爱情里花费五年,七年甚至更长时间,投入大量的感情时间物质得不到对等的回馈。

形影不离的人甚至可以共苦甚至可以共死,却还是物是人非。

其实我想说一句凭什么?

凭什么父母给予你生命管好你的衣食,有养你耗费下去的时间和财力可以做多少自己得事情,你凭什么?

凭什么朋友要听你的抱怨和你的烦恼?大家下班以后都很忙有少许自己难得的私人空间,凭什么要浪费时间在你那里听你聒噪的负面情绪甚至影响自己?

凭什么爱人要无条件的从容你的无理取闹,要一次一次妥协柴米油盐酱醋茶里琐事?凭什么爱人要放弃甚至搭上自己生命的成本为你生儿育女?凭什么别人父母花费了一辈子积蓄买的房子你住的坦坦荡荡?

你凭什么抑郁?

活不下去坚持不了了就去死啊。

你连死都不怕还怕抑郁吗?

离开只是逃避。

你睁眼看看这个世界谁容易过?重点高中的同学,早上上五点多起床,晚上十点下自习甚至偷偷开着灯继续挑灯夜战。你去医院看看多少人在病床上苟延残喘还在挣扎?得了癌症知道自己即将死去还是对生活充满了向往?你去各个补习班看看父母一周两天得休息时间全奔波在去补习班的路上。一线城市的补习班万字开头的费用。房贷车贷,你眼中的父母也曾被别人骂的狗血淋头过。

你生活里的美好都是别人替你负重前行。你想想你除了无病呻吟抱怨一事无成之外做过一件有意义的事吗?这世界上没有一个人对你的好是理所当然的请记住那些对你好的人,他们其实可以不用这样。

读不下去就不读

谈不下去就不谈

活不下去就不活

一个决定有多难?

凭什么仗着抑郁就得所有人围着听着你关心着你?多问问自己凭什么

编辑于 2019-11-02

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